BMI Beregner

Beregn dit Body Mass Index (BMI) ud fra din vægt og højde. BMI bruges til at vurdere, om din vægt er sund i forhold til din højde.

Kategori BMI
Undervægt Under 18,5
Normalvægt 18,5 – 24,9
Overvægt 25,0 – 29,9
Svært overvægtig 30,0 eller derover

Hvad er BMI?

BMI (Body Mass Index) er et tal, der beregnes ud fra din vægt og højde. Det bruges som en hurtig indikator for, om din vægt er sund i forhold til din højde.

Sådan beregnes BMI

BMI beregnes med formlen:

BMI = vægt (kg) / højde (m)²

Fx: En person der vejer 75 kg og er 180 cm høj har et BMI på:

75 / (1,80 × 1,80) = 23,1

WHO's klassifikation

Verdenssundhedsorganisationen (WHO) inddeler BMI i fire hovedkategorier:

Begrænsninger

BMI tager ikke højde for muskelmasse, knogletæthed, alder eller køn. Derfor bør BMI bruges som en vejledende indikator og ikke som en endelig diagnose. Tal med din læge, hvis du har spørgsmål om din vægt.